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Aktuell für 2026•Stand: Januar 2026

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KostenlosKeine AnmeldungDSGVO-konform

Persönliche Daten

1950 (76 Jahre) 2005 (21 Jahre)

Einkommen & Beiträge

€
0 €150.000 €
Jahre
0 Jahre26 Jahre
%
0.0 %5.0 %

Renteneintritt

Jahre
63 Jahre70 Jahre

Gesetzliche Rente 2026

  • Rentenwert: 39,32 € pro Rentenpunkt
  • Regelaltersgrenze: Stufenweise bis 67 Jahre
  • Abschlag: -0,3% pro Monat vor Regelaltersgrenze
  • Zuschlag: +0,5% pro Monat nach Regelaltersgrenze

Voraussichtliche monatliche Nettorente

1.641,00 €

(Brutto: 1.834,55 €)

Rentenpunkte

Punkte pro Jahr (aktuell)0.92
Bisherige Punkte13.86
Prognose (26 weitere Jahre)44.98

Rentenbeginn

Geplanter RentenbeginnJanuar 2052
Regelaltersgrenze67 Jahre
Zugangsfaktor1.000

Abzüge von der Bruttorente

Krankenversicherung-160,52 €
Pflegeversicherung-33,02 €

Nettorente1.641,00 €

Berechnung basiert auf:

  • Rentenwert 2026: 39,32 € pro Rentenpunkt
  • Durchschnittsentgelt 2026: 45.358 €
  • Abschlag: 0,3% pro Monat vor Regelaltersgrenze
  • Zuschlag: 0,5% pro Monat nach Regelaltersgrenze

Wichtiger Hinweis

Die Berechnungen dienen ausschließlich der unverbindlichen Information und ersetzen keine professionelle Steuerberatung. Alle Angaben ohne Gewähr. Mehr erfahren

Quellen & Berechnungsgrundlagen

Unsere Berechnungen basieren auf den folgenden offiziellen Quellen (Stand: Januar 2026):

  • Behörde
    Bundesministerium der Finanzen

    Offizielle Steuertabellen und Programmablaufpläne

  • Gesetz
    Einkommensteuergesetz (EStG)

    Gesetzliche Grundlage für die Einkommensteuerberechnung

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Gesetzliche Rente 2026: So funktioniert die Berechnung

Die gesetzliche Rente ist für die meisten Deutschen die wichtigste Säule der Altersvorsorge. Die Höhe Ihrer Rente hängt davon ab, wie viele Rentenpunkte Sie im Laufe Ihres Erwerbslebens gesammelt haben.

Die Rentenformel lautet: Rentenpunkte × Zugangsfaktor × Rentenwert. Der aktuelle Rentenwert beträgt 40,79€ pro Punkt (Stand 2026) und gilt seit der Angleichung einheitlich für West- und Ostdeutschland.

Wie Sie Rentenpunkte sammeln

Erwerbstätigkeit
Pro Jahr mit Durchschnittsverdienst erhalten Sie 1 Rentenpunkt. Bei höherem Gehalt entsprechend mehr.
Kindererziehung
Für Kinder ab 1992: 3 Jahre Kindererziehungszeit = 3 Rentenpunkte. Für Kinder vor 1992: 2,5 Punkte.
Pflege von Angehörigen
Nicht erwerbsmäßige Pflege kann Rentenpunkte bringen – abhängig von Pflegegrad und Umfang.
Arbeitslosigkeit
Bei ALG-I-Bezug werden reduzierte Beiträge gezahlt, die anteilige Rentenpunkte ergeben.

Beispielrechnung: So berechnet sich Ihre Rente

Beispiel: 40 Jahre Erwerbstätigkeit mit Durchschnittsgehalt

Beispiel: 40 Jahre Erwerbstätigkeit mit Durchschnittsgehalt
PositionBetrag
Gesammelte Rentenpunkte40,00
Zugangsfaktor (Regelalter)× 1,000
Aktueller Rentenwert× 40,79 €
Monatliche Bruttorente1.631,60 €
Abzüge (KV + PV)- 179,48 €
Monatliche Nettorente1.452,12 €

Einflussfaktoren auf Ihre Rente

  1. 1
    Beitragsjahre: Je mehr Jahre Sie in die Rentenversicherung einzahlen, desto höher Ihre Rente.
  2. 2
    Einkommenshöhe: Höheres Einkommen = mehr Rentenpunkte pro Jahr (bis zur Beitragsbemessungsgrenze).
  3. 3
    Renteneintrittsalter: Früherer Eintritt = dauerhafte Abschläge (0,3%/Monat). Späterer Eintritt = Zuschläge (0,5%/Monat).
  4. 4
    Rentenwert-Entwicklung: Der Rentenwert wird jährlich angepasst und folgt der Lohnentwicklung.

Früherer Renteneintritt: Abschläge verstehen

Wer vor der Regelaltersgrenze in Rente geht, muss mit dauerhaften Abschlägen rechnen. Der Abschlag beträgt 0,3% pro Monat vor dem Regelalter – also 3,6% pro Jahr.

Bei maximal 4 Jahren früherem Renteneintritt sind das bis zu 14,4% weniger Rente. Diese Kürzung gilt für die gesamte Rentenbezugszeit und wird nicht später ausgeglichen.

Wege zur abschlagsfreien Frührente

45 Beitragsjahre
Mit 45 Versicherungsjahren können Sie 2 Jahre vor Regelalter abschlagsfrei in Rente.
Schwerbehinderung
Mit GdB ab 50 ist ein früherer Renteneintritt mit reduzierten Abschlägen möglich.
Rentenausgleich
Durch Sonderzahlungen können Abschläge teilweise oder ganz ausgeglichen werden.
Altersteilzeit
Reduzierter Übergang in die Rente mit staatlicher Förderung.

Häufig gestellte Fragen zur gesetzlichen Rente

Alles Wichtige zu Rentenpunkten, Abschlägen und Nettorente

Die Rente berechnet sich aus: Rentenpunkte × Zugangsfaktor × Rentenwert. Rentenpunkte sammeln Sie durch Beitragszahlungen (1 Punkt = Durchschnittsverdienst für 1 Jahr). Der Zugangsfaktor berücksichtigt Ab- oder Zuschläge. Der Rentenwert (2026: 40,79€) bestimmt den Wert eines Rentenpunkts.

Rentenpunkte erhalten Sie für Beitragszeiten zur Rentenversicherung. Bei durchschnittlichem Verdienst (ca. 45.000€/Jahr) erhalten Sie 1 Rentenpunkt pro Jahr. Verdienen Sie mehr, erhalten Sie mehr Punkte (max. begrenzt auf die Beitragsbemessungsgrenze). Auch Kindererziehung, Pflege und andere Zeiten können Punkte bringen.

Pro Monat vor der Regelaltersgrenze beträgt der Abschlag 0,3%. Bei 4 Jahren (48 Monaten) früherem Renteneintritt sind das 14,4% weniger Rente – und zwar dauerhaft, für die gesamte Rentenbezugszeit.

Die Regelaltersgrenze ist das Alter, ab dem Sie ohne Abschläge in Rente gehen können. Sie wurde schrittweise von 65 auf 67 Jahre angehoben. Für Geburtsjahrgänge ab 1964 gilt einheitlich: 67 Jahre.

Von der Bruttorente gehen Kranken- und Pflegeversicherungsbeiträge ab (ca. 11% zusammen). Zusätzlich kann Einkommensteuer anfallen, wenn die Rente über dem Grundfreibetrag liegt. Der Besteuerungsanteil steigt jährlich und liegt 2026 bei 84%.

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